nutrition

Test : STC Natural Detox

Utilisation Première semaine Après une semaine plutôt chargée 100km de vélo, 50km de course, 5km de natation… je n’ai eu aucunes sensations de jambe lourdes ou qui tirent… c’est très agréable de faire 15km de CAP, et 2km natation, et le lendemain démarrer le 10k appuyé sans aucunes douleurs et même avec une sensation de souplesse des muscles. Je ne suis pas fan de la cerise, mais le goût est présent mais sans plus, donc ça passe. Pour l’aspect digestif, aucuns problèmes, et aucuns changements pour moi. Deuxième semaine Cette semaine, c’est la confirmation de la sensation de légèreté musculaire...

Test : Gels MuleBar

Mulebar propose des gels réutilisables, c’est une excellente nouvelle pour plusieurs raisons. En premier, l’aspect écologique, si on peut éviter de jeter c’est mieux, surtout pour des produits que l’on consomme tous les jours (ou presque pour les gels). On évite aussi de les jeter n’importe ou, c’est de moins en moins le cas, mais si on peut minimiser encore les déchets après les courses c’est encore mieux. Après, il y a l’aspect pratique, on peut refermer le gel, donc si on le souhaite, on peut le prendre plus progressivement. Et si il n’y a pas de poubelle proche, on n’a pas...

Test – Gel Overstims Caramel Beurre Salé

Overstim’s propose un gel Energix liquide ou non au goût Caramel beurre salé, autant le dire, je ne l’aurai pas choisi par moi même 🙂 Lors d’une commande, Overstim’s a gentiment glissé ce gel … « Mouais … Ok, on verra » … Lors d’une bonne sortie à vélo, je l’avais pris pour tester.. et effectivement, au bout de 60km, c’est très bon ! En version liquide, le goût est vraiment sympa, bien équilibré et pas écoeurant de sucre, c’est agréable après quelques heures à alterné eau et boisson isotonique même légèrement sucré. Sinon, on s’en fout un peu de l’efficacité, à chacun de...

Test – Boisson MX3 goût menthe

Au grès de diverses promotion, et autre « remplissage de commande » pour éviter les frais de ports, je suis tombé sur MX3, et plus particulièrement sur leur boisson énergétique mixdrink bio saveur menthe. On se plaint souvent du goût sucré des boisson pour l’effort, et bien là, c’est très léger ! La menthe est rafraîchissante, très léger aussi, ce qui évite d’avoir la bouche pâteuse et d’avoir à se rincer avec de l’eau. Vraiment très agréable ! Aucun mal au ventre à noter après plusieurs essais sur différentes distances en course à pied, à vélo et en natation. Pour les plus sensibles, ou pour...

Test – Isostar Hydrate&Perform Neutre

Depuis longtemps, j’utilise des boissons Isostar, orange, citron, fruits rouges parfois … souvent sous dosé ou avec un gourde d’eau en complément pour alterner ou pour rincer. Dans la gamme Hydrate&Perform, il y a les classiques orange et citron mais le goût est déjà plus léger, puis un saveur « fruits » qui me semblait encore plus légère niveau sucre. On peut trouver maintenant un autre saveur, enfin presque, c’est le goût neutre. Alors là pour le coup, neutre c’est neutre 🙂 Il n’y a quasiment aucun goût particulier, ce n’est pas de l’eau non plus, mais cela reste très peu présent...

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