Catégorie : Sport

Mini-test Campus.coach

Ce n’est pas un test complet, juste un mini test basé sur l’essai que propose le site : https://app.campus.coach/ Lancer le 10 février, une nouvelle plateforme d’entraînement campus.coach propose une approche…


Test : Zwift Boost Mode bêta

J’ai pu participer à une sortie virtuelle pour tester le prochain mode de Zwift le Boost Mode. Alors autant le dire directement c’est du pur jeu, je parlerai du côté…


La reprise des entraînements après le confinement

Quelques petites recommandations pour bien gérer la reprise du sport après 7 semaines de pause. Normalement, après 3 semaines, d’arrêt il faut compter *3 (9 semaines) pour reprendre le niveau….


Nouveau widget Garmin pour gerer ces objectifs

Après quelques watch face, je me suis fait un widget pour gérer mes objectifs principaux de l’année (enfin la prochaine). Cela affiche toujours le prochain objectif, avec un décompte en…


DevBlog Revontulet

Aujourd’hui le pole sud du soleil est au plus proche de la terre, c’est le jour idéal pour observer les aurores boréales. Donc c’est le jour idéal pour observer et…


Test: Serviette Speedo

Speedo propose une alternative aux serviettes simple ou en microfibre avec une version composé d’un matériel hyper absorbant (PVA) La serviette vient dans une boite en plastique compacte, qui sert…


Cannes Urban Trail 2019

Un peu en retard, (c’était une course en janvier 🙂 retour sur l’Urban Trail de Cannes. Premier urban trail pour moi, pour cette seconde édition. La distance de course intermédiaire…


zRenardWatch Garmin 935/945

Entre deux entrainement … j’ai fait une petite watchface pour 935/945. C’est très facile à coder (du C) et à publier, le plus pénible c’est l’environnement de développement avec Eclipse….


Test : Protection Velosock

Petit retour sur la protection vélo de velosock. On a tous un vieux drap pour transporter le vélo et éventuellement pour le stocker. Là, c’est pareil mais plus pratique… et…


Test : STC Natural Detox

Utilisation Première semaine Après une semaine plutôt chargée 100km de vélo, 50km de course, 5km de natation… je n’ai eu aucunes sensations de jambe lourdes ou qui tirent… c’est très…


Semi de Nice 2018

Retour sur la promenade des anglais aussi pour le Semi de nice, enfin plutôt le Nice Running Day, qui est un nom plutôt … nul il faut dire. Le matin,…


Prom’Classic 2018, classique !

Retour sur la promenade des anglais pour la Prom’ Classic ! Veille de course Vivement que l’on n’ait plus à retirer les dossards un jour….. Bref, retrait des dossards le…


Courses 2017

Un petit bilan de l’année passée, c’est toujours nécessaire pour faire une bonne planification de la suivante, alors voilà un petit récapitulatif des courses de 2017. Entre les annulations et ma…


Triathlon de Nice 2017

Il y a des jours, ou tu sens bien que ça va être galère et cela au premier pas de ce que tu as planifié … Donc, après plusieurs annulations, le…


Monaco Run – 10k

A cause de l’annulation de la Riviera Classic, j’ai quand même voulu courir à Monaco ! Donc c’est parti pour le 10km. Le parcours s’annonce moins difficile que la U…


Marseille-Cassis 2017

Première vrai sortie de groupe pour cette course !  organisation et ambiance excellente, un super endroit pour dormir etc… parfait. Mais je vais parler uniquement de la course elle-même. Donc,…


Test : Gels MuleBar

Mulebar propose des gels réutilisables, c’est une excellente nouvelle pour plusieurs raisons. En premier, l’aspect écologique, si on peut éviter de jeter c’est mieux, surtout pour des produits que l’on…


Test : On Running – Cloud

Je change un peu de marque pour tester les OnRunning Cloud 🙂 Cette chaussure est plutôt typé course sur bitume rapide (< 5:00), donc la semelle est rigide, et l’amorti…


Courses 2016

Petit récapitulatif des courses de 2016 Janvier – Prom Classic – 10km – 41m46s – PR sur 5km, mais PR sur 10km raté 🙂 Janvier – Course du Soleil Nice-Monaco – 21km…


Test – HRV4Training

Il y a certaines applications qui peuvent être testé en quelques heures, voir moins, c’est un peu comme les jeux vidéos, passé quelques heures on a en général une bonne…


Test – Hoka One One Clifton

Pour limiter les blessures, on dit souvent qu’il faut changer de chaussures à chaque sortie, alors autant aussi changer de marque et de concept (de temps en temps). Venant du…


U Giru de Natale 2016

Allez, une petite dernière pour la route ? Dernière course de l’année bien sur ! En générale, le second week-end de décembre est chargé niveau course, Cross Amnesty à Valbonne,…


Marathon Nice-Cannes 2016

42 ans, 42km, cela semblait une bonne idée sur le papier, mais un marathon, reste un marathon et c’est toujours une mauvaise idée, et surtout, généralement, vers le 35ieme Km…


Ascension du col de Vence 2016

Une nouvelle course pour moi avec un profil particulier, 11km, mais 10km de monté à 7-8% de moyenne, ça va piquer les cuisses 🙂 Une semaine après la ronde des…


Test – Dexil Sport

Il existe des crèmes avant/pendant/après le sport, effets glaçon, réduction des frottement, effet chaud etc…Dexil à sortie une crème, spécial sport articulation pour gagner en souplesse et diminuer les tensions….


Ronde des collines niçoises 2016

Une semaine après le semi de nice (oui je suis à la bourre 🙂 une nouvelle course, une des plus agréable du coin, la ronde des collines niçoises ! Cette course possède…


Test – Kiprun Cardio

Autant le dire de suite, quand on cours souvent, et que l’on fait quelques compétitions, on n’a pas besoin de t-shirts 🙂 A chaque remises de dossards, on a un…


Test – Zoot Ali’i + Boa

Les chaussures Zoot sont, en général, dédiées au triathlon car entre autres elles peuvent être portées sans chaussettes et sont équipées d’un laçage rapide. J’avais bien apprécié les Ultra TT 6.0…


Le barefoot c’est bien, enfin presque

J’ai commencer à courir il y a très longtemps, et déjà à l’époque on parlait de la course à pied, pied nu. Et depuis quelques années, hop hop, la mode…


Test – Gel Overstims Caramel Beurre Salé

Overstim’s propose un gel Energix liquide ou non au goût Caramel beurre salé, autant le dire, je ne l’aurai pas choisi par moi même 🙂 Lors d’une commande, Overstim’s a gentiment glissé…