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Mini-test Campus.coach

Ce n’est pas un test complet, juste un mini test basé sur l’essai que propose le site : https://app.campus.coach/ Lancer le 10 février, une nouvelle plateforme d’entraînement campus.coach propose une approche un peu différentes des autres sites. Il est plus axé sur l’accompagnement que sur l’enregistrement et l’analyses de séances. De base, c’est sympa, les programmes sont bien fait et adaptés si on fait ou non les sessions prévu. Le plan s’adapte (zone cardio/allure, pas plus pour l’instant). Comme pressenti plus haut, il n’y a pas de synchronisation ou correspondance avec la vrai activité ; il faut « cocher » la session (intervalles...

Test : Zwift Boost Mode bêta

J’ai pu participer à une sortie virtuelle pour tester le prochain mode de Zwift le Boost Mode. Alors autant le dire directement c’est du pur jeu, je parlerai du côté sportif à la fin. Configuration Donc dans de mode, on a le choix entre 3 mode de boost, du plus au moins équilibré.Ce mode n’est pas « gratuit », on se prend en plus 8 kg sur le porte bagages (dans mon cas). Pour faire simple, il faut charger son boost, et en se faisant on perd des watts puis on peut activer le boost. Les divers mode actif pour toute la...

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Test: Serviette Speedo

Speedo propose une alternative aux serviettes simple ou en microfibre avec une version composé d’un matériel hyper absorbant (PVA) La serviette vient dans une boite en plastique compacte, qui sert de rangement. Je vais y revenir après. L’aspect est un peu étrange, entre le tapis de sol (très fin) et une serviette microfibre. Passé ce premier contact, on s’aperçoit que c’est finalement extrêmement efficace. On se sèche, on essore la serviette, et on continue. Vu la petite taille de la serviette, il faut le faire quelques fois, et c’est un peu gênant. Une fois terminé, on range la serviette dans...

Test : Protection Velosock

Petit retour sur la protection vélo de velosock. On a tous un vieux drap pour transporter le vélo et éventuellement pour le stocker. Là, c’est pareil mais plus pratique… et plus joli. Cette grosse chaussette se met et s’enlève réellement en 5 sec, c’est rapide et facile. Le tissu extensible est bien épais, solide, idem pour le bandeau élastique. Le résultat est sympa, mais pas de miracle, si effectivement on ne salis pas les murs ou l’appartement… c’est la protection qui prend. Au bout de 5 ou 6 fois, la protection doit être lavée, et les traces de graisse du...

Test : On Running – Cloud

Je change un peu de marque pour tester les OnRunning Cloud 🙂 Cette chaussure est plutôt typé course sur bitume rapide (< 5:00), donc la semelle est rigide, et l’amorti s’en ressent, comparé aux Hoka (Voir mon test des Hoka One One Clifton) ça fait une sacre différence ! Cependant, avec un rythme assez soutenu, ~4:30, l’amorti rude n’est plus un problème, et on profite de la légèreté de la chaussure. Mais on profite également, le point le plus intéressant, du déroulé qui est plus efficace grâce à la semelle en forme de vague. Cet effet permet une foulée plus...

Test – HRV4Training

Il y a certaines applications qui peuvent être testé en quelques heures, voir moins, c’est un peu comme les jeux vidéos, passé quelques heures on a en général une bonne idée de la qualité globale (au scénario prêt). Par contre, certaines applications en lien direct avec notre corps sont un peu plus compliqué. Cela fait donc environ 1 an que j’utilise HRV4Training sur iPhone ; il faut au minimum quelques mois pour comprendre tout l’intérêt de cette application et en quoi elle va influencer votre façon d’appréhender votre entraînement. Elle peut vous donner des informations pour vous permettre d’apprendre comment votre corps s’adapte...

Test – Hoka One One Clifton

Pour limiter les blessures, on dit souvent qu’il faut changer de chaussures à chaque sortie, alors autant aussi changer de marque et de concept (de temps en temps). Venant du Trail, Hoka se développe de plus en plus, sur les courses, et aussi en triathlon (long et IM, comme sa grand présence à Kona cette année, voir l’article de Trimes), autant essayer ! Dès que l’on voit les Cilfton, on remarque bien qu’elle sont plus imposant que des chaussures de running habituelles ! Au premier abord, la semelle épaisse fait penser à une chaussure lourde avec beaucoup d’amortie, certes confortables...

Test – Dexil Sport

Il existe des crèmes avant/pendant/après le sport, effets glaçon, réduction des frottement, effet chaud etc…Dexil à sortie une crème, spécial sport articulation pour gagner en souplesse et diminuer les tensions. Sans paraben, et autres joyeusetés, la crème est plutôt épaisse, avec une forte odeur de  menthe et de canfre qui peut être gênante. Cependant, l’effet frais est présent sans être exagéré, cela soulage effectivement les petites douleurs sur les articulations et les muscles. Après l’aspect immédiat, l’effet réel sur la souplesse est difficile à quantifier, au ressenti, cela semble diminuer les tensions effectivement, mais sans facilité les mouvements. Il n’y...

Test – Kiprun Cardio

Autant le dire de suite, quand on cours souvent, et que l’on fait quelques compétitions, on n’a pas besoin de t-shirts 🙂 A chaque remises de dossards, on a un joli t-shirt en cadeau (ps: un cuissard ou une serviette cela changerai un peu :p ) … bref … souvent de bonne marque, conçu en textile technique, … donc on n’en achète pas. Par contre, le Kiprun de Decathlon possède une petite spécificité assez sympathique, un système cardio intégré. Ici, on fixe le capteur directement sur le t-shirts, et on peut se passer de la ceinture. Cela peut être utilise pour plusieurs raisons....

Test – Zoot Ali’i + Boa

Les chaussures Zoot sont, en général, dédiées au triathlon car entre autres elles peuvent être portées sans chaussettes et sont équipées d’un laçage rapide. J’avais bien apprécié les Ultra TT 6.0 pour leurs dynamismes et la facilité de laçage pendant mes deux premier Tri M … on tire le lacet et on le bloque en allant dans le sens opposé (concept Quick Lace chez Zoot). Donc, je me suis laissé tenter par les Ali’i Boa en promo, un peu plus lourdes mais avec un système de laçage plus efficace, le Boa.   Sur l’ancien modèle, il arrivé parfois que le pied...

Test – Gel Overstims Caramel Beurre Salé

Overstim’s propose un gel Energix liquide ou non au goût Caramel beurre salé, autant le dire, je ne l’aurai pas choisi par moi même 🙂 Lors d’une commande, Overstim’s a gentiment glissé ce gel … « Mouais … Ok, on verra » … Lors d’une bonne sortie à vélo, je l’avais pris pour tester.. et effectivement, au bout de 60km, c’est très bon ! En version liquide, le goût est vraiment sympa, bien équilibré et pas écoeurant de sucre, c’est agréable après quelques heures à alterné eau et boisson isotonique même légèrement sucré. Sinon, on s’en fout un peu de l’efficacité, à chacun de...

Test – Boisson MX3 goût menthe

Au grès de diverses promotion, et autre « remplissage de commande » pour éviter les frais de ports, je suis tombé sur MX3, et plus particulièrement sur leur boisson énergétique mixdrink bio saveur menthe. On se plaint souvent du goût sucré des boisson pour l’effort, et bien là, c’est très léger ! La menthe est rafraîchissante, très léger aussi, ce qui évite d’avoir la bouche pâteuse et d’avoir à se rincer avec de l’eau. Vraiment très agréable ! Aucun mal au ventre à noter après plusieurs essais sur différentes distances en course à pied, à vélo et en natation. Pour les plus sensibles, ou pour...

Test – Isostar Hydrate&Perform Neutre

Depuis longtemps, j’utilise des boissons Isostar, orange, citron, fruits rouges parfois … souvent sous dosé ou avec un gourde d’eau en complément pour alterner ou pour rincer. Dans la gamme Hydrate&Perform, il y a les classiques orange et citron mais le goût est déjà plus léger, puis un saveur « fruits » qui me semblait encore plus légère niveau sucre. On peut trouver maintenant un autre saveur, enfin presque, c’est le goût neutre. Alors là pour le coup, neutre c’est neutre 🙂 Il n’y a quasiment aucun goût particulier, ce n’est pas de l’eau non plus, mais cela reste très peu présent...

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